Le Centre Nataraja propose des cours de Hatha-Yoga* et d’Asthanga Yoga (3 cours quotidiens) à Nice. Des matinées de pratique (un dimanche par mois) ainsi que des stages de deux à huit jours à Nice, dans les Alpes de Haute Provence ou dans le Vercors sont également organisés.

Ces cours sont ouverts aux débutants, ainsi qu’à tous ceux (pratiquants ou enseignants) qui souhaitent approfondir leur pratique.

Le Centre Nataraja propose également des cours individuels adaptés pour les femmes en début de grossesse ou aux personnes rencontrant des difficultés d’intégration dans un cours collectif pour des raisons de santé ou autres.

*Hatha-Yoga: Yoga de l’effort soutenu ou selon l’étymologie symbolique, de l’unification du soleil Ha et de la lune Tha